CURSO DE PÓS-GRADUAÇÃO

Musculação e
Personal Trainer

Você decidiu entrar na Educação Física por vocação, por gostar do que faz ao impactar o bem-estar das pessoas. Se você não quer perder o foco procurando atividades extras para complementar a renda, se você quer exercer a sua vocação extraindo o máximo do potencial que a profissão pode oferecer, se inscreva nessa Pós Graduação com certificado do MEC.

Prof. Luis Moscatello Tavicco

Tire todas as suas dúvidas sempre que precisar e onde quiser sobre qualquer matéria

Suporte com uma equipe de experts

Melhor comunidade de profissionais da educação física. Tire suas dúvidas e troque experiências

Acesso a comunidade

Você poderá pedir seu reembolso integral em até 7 dias e ter todo o seu dinheiro de volta

Garantia de 7 dias

Login e senha enviados na hora e certificado reconhecido pelo MEC

Pagamento seguro e certificado

Comece a ganhar performance logo no dia seguinte à matrícula

Já primeiras aulas você já vai aprender técnicas para aprimorar a sua prática no dia seguinte com seus alunos.


Além disso, vai ter acesso imediato a diversos materiais de apoio como ebooks, planilhas e modelos prontos de treino para te auxiliar em formatação de aulas, posicionamento mercadológico e marketing na profissão, para começar a aplicar já.

Certificado reconhecido pelo MEC

Todos os participantes recebem certificado digital de participação emitido pelo Instituto Adapta e reconhecido pelo MEC.

Para quem essa
Pós Graduação foi feita:

Profissionais de Educação Física que ainda não atuam como personal

Personal Trainers que desejam escalar sua carreira

Acadêmicos de Educação Física em busca de especialização

Instrutores de academia que querem ampliar o conhecimento técnico

Treinadores que buscam técnicas atualizadas e práticas

Profissionais que desejam se posicionar como especialistas no mercado

A carreira de Personal Training é gratificante,

porque traz impacto na vida e bem-estar das pessoas. Porém, existem armadilhas e desafios que levam à estagnação.

Dentre elas, as mais comuns são:

Não conseguir preencher os horários disponíveis

Baixa aderência e alta rotatividade de alunos

Dificuldade em valorizar a hora de trabalho

Ficar desatualizado(a)

Estagnar e não conseguir escalar na profissão

Esses fatores podem levar o profissional de Educação Física a buscar complementação de renda em outras atividades, ou mesmo desista da área. Por exemplo, mais da metade dos personal trainers possuem outra fonte de renda.

Dentro dessa competição que só cresce, existe uma clara variação de valor por hora cobrado. E, conforme comprovado em pesquisas, os valores mais elevados são cobrados por profissionais detentores de título de pós-graduação.

Diante desse cenário, a Pós Graduação em Musculação e Personal Trainer do Instituto Adapta visa ensinar as técnicas e fatores chave para a valorização da sua carreira, visando que o profissional em Educação Física mantenha um ciclo de ascensão profissional, através dos pilares:


• valorização da hora trabalhada em razão da especialização;

• estratégias de captação de clientes e posicionamento mercadológico;

• performance e escala na elaboração/ planejamento das aulas;

• técnicas de escala de retorno financeiro por hora-aula via aulas em grupo.

Os diferenciais da Pós em Musculação e Personal Training do Instituto Adapta:

O que há de mais avançado academicamente com técnicas voltadas para a prática profissional real.

Baseadas em ciência, mas voltadas para a prática: o foco é em resultados reais na sua atuação profissional, com o que funciona de verdade no dia a dia da profissão.

Docentes que vivem o mercado: Além do renome acadêmico, nossos professores vão além da teoria e são destaque no mercado, trazendo estratégias que funcionam no mundo real.

Formação com visão de negócio: estratégias que vão além da sala de aula, integrando técnica, marketing e retorno financeiro.

Você aprende o que realmente funciona, nada de teoria desconectada: aqui o objetivo é mostrar como aplicar com eficiência e evitar erros que travam a carreira.

Referência em Educação Física e treinamento esportivo, Luís Otávio Moscatello (Tavicco) é licenciado em Educação Física (UNISA) e Pós-Graduado em Treinamento Esportivo (FMU). Foi pioneiro na introdução do Personal Training no Brasil, ministrando o primeiro curso da área em 1989.


Seu trabalho inovador foi reconhecido com prêmios como Profissional do Ano (Top Fiep 2007/2008 e Top Enaf 2003/2004). Atuou como Diretor Pedagógico do Fitness Brasil (2006-2019) e é o criador do método Functional Circuit, que já certificou mais de 7.500 profissionais.


Autor de livros e softwares para a área, com mais de 1.750 cursos e palestras ministrados internacionalmente, hoje atua como treinador com foco em interface terapêutica, combatendo a dor e reequilibrando a condição estrutural e motora para o retorno à prática esportiva.

Quem é Prof. Luis Moscatello Tavicco?

Sem riscos: decida com tranquilidade com a nossa garantia incondicional de 7 dias

Você não corre nenhum risco ao se matricular, com a nossa garantia ultra estendida.


Assim que concluir sua matrícula, você terá 7 dias para acessar a nossa plataforma de ensino, navegar pelas aulas e avaliar com calma se a pós-graduação realmente entrega o que você procura.


Mudou de ideia por qualquer motivo?

Sem problemas. Você poderá solicitar o reembolso total,

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Sem riscos. Sem letra miúda. Sem dor de cabeça.

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O Instituto Adapta transforma a carreira de profissionais da saúde e da educação física, preenchendo a lacuna entre a teoria acadêmica e as exigências do mercado.


Por meio de especializações e MBAs, oferecemos um aprendizado prático com um corpo docente formado por gestores e especialistas renomados. Eles atuam como mentores, compartilhando suas vivências para capacitar você a se tornar uma nova liderança.


O objetivo é claro: capacitar você com as ferramentas e a segurança necessárias para se destacar. Escolher o Adapta é decidir aprender com quem é referência, para se tornar uma.

Sobre o Instituto Adapta

Perguntas Frequentes sobre a Pós-Graduação em Musculação e Personal Training

Para quem é indicada essa pós-graduação?

Essa formação foi criada especialmente para profissionais que desejam se tornar referências na área de Musculação e Personal Training, aumentando sua performance, reconhecimento e faturamento.

 ✅ Profissionais de Educação Física que ainda não atuam como personal
✅ Personal Trainers que desejam escalar sua carreira
✅ Acadêmicos de Educação Física em busca de especialização
✅ Instrutores de academia que querem ampliar o conhecimento técnico
✅ Treinadores que buscam técnicas atualizadas e práticas
✅ Profissionais que desejam se posicionar como especialistas no mercado

O que torna essa pós-graduação diferente de todas as outras?

Essa não é uma formação genérica. A Pós em Musculação e Personal Training é estruturada para ser extremamente prática e aplicada, integrando conhecimento técnico com visão de mercado.

Você terá acesso a:
✅ Professores renomados, como o Prof. Luis Moscatello, um dos pioneiros do personal training no Brasil
✅ Conteúdos atualizados, diretamente ligados ao dia a dia do personal trainer
✅ Ferramentas práticas para captação de clientes e gestão da carreira
✅ Mentorias e suporte com profissionais experientes

Quais são os temas teóricos abordados na pós-graduação?

Principais Temas Teóricos Abordados:

  • Musculação: Princípios de treinamento, montagem de programas para iniciantes, intermediários e avançados, além de métodos atualizados para diferentes objetivos (hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico).

  • Biomecânica e Fisiologia: Análise do sistema musculoesquelético, fisiologia neuromuscular e cardiorrespiratória, com foco na aplicação prática no treinamento.

  • Treinamento Personalizado: Periodização linear e ondulatória, treino funcional, estratégias para emagrecimento e hipertrofia, além de abordagem comportamental para personal trainers.

  • Nutrição Aplicada: Estratégias alimentares para ganho de massa muscular e emagrecimento, além do impacto dos hormônios e esteroides no desempenho físico.

Metodologia Científica: Como estruturar, desenvolver e publicar pesquisas, seguindo as normas da ABNT, com foco em trabalhos acadêmicos de qualidade.

Quais são os temas práticos que diferenciam essa pós-graduação das demais?

Além do aprofundamento técnico científico, a Pós-Graduação em Musculação e Personal Training do Instituto Adapta se propõe desenvolver ferramentas práticas e aplicadas para que o profissional possa entregar excelência em sua prestação de serviço e/ou trabalho, implementando uma visão atual e empreendedora de negócios, propiciando a potencialização de posicionamento mercadológico e escala nos atendimentos.

O curso inclui módulos voltados para a realidade de mercado, ajudando você a desenvolver habilidades práticas que fazem diferença no dia a dia do profissional de educação física e personal trainer:

  • ✅ Planejamento Profissional: Métodos práticos para organizar treinos, acompanhar a evolução dos alunos e otimizar rotinas de trabalho.

  • ✅ Gestão de Carreira: Como construir uma marca pessoal forte e se posicionar como referência na sua área.

  • ✅ Marketing e Vendas: Estratégias para atrair e fidelizar clientes, uso de ferramentas digitais e criação de campanhas eficazes para redes sociais.

  • ✅ Visão Estratégica de Mercado: Como identificar oportunidades de crescimento e se adaptar às tendências do setor fitness.

✅ Controle e Prescrição de Treinamento: Técnicas para monitorar progressos e ajustar planos de treino conforme a evolução dos alunos.

Já consigo aplicar o que aprendi antes de terminar?

Essa pós-graduação ajuda a aumentar o faturamento?

Quais transformações essa pós-graduação pode gerar na minha carreira?

O curso é online? Dá para estudar no meu ritmo?

Essa formação é reconhecida pelo MEC?

Quanto tempo tenho para concluir o curso?

Precisa fazer TCC?

E se eu não gostar do curso? Posso pedir reembolso?

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