Cuidar da saúde do seu paciente é muito mais do que só prescrever. E você sabe disso.

Transforme hábitos, vidas e a sua prática clínica com a Medicina do Estilo de Vida

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Ao longo de todos esses anos dedicados à MEV, a Dra. Sley juntou em uma caixa virtual as melhores ferramentas para cada um dos pilares.
Tem ferramentas para fazer avaliação inicial do paciente, acompanhar a evolução, perguntas provocadoras extremamente importantes para iniciar a conversa, questionários validados cientificamente em português e pdfs com recomendações para cada pilar.

BÔNUS #1

R$ 2 mil de desconto + bônus exclusivos para quem se matricular através desta página até domingo

Caixa de ferramentas MEV da Dra. Sley Tanigawa

Neste curso, você vai entender mais sobre o que é o estresse, quais efeitos ele tem no organismo e como lidar com ele de maneira saudável.
Além de descobrir uma série de exercícios que você poderá aplicar em sua própria vida e ensinar para os seus pacientes para manejar o estresse.

BÔNUS #2

Curso Gerenciamento do Estresse - Primeiros Passos da Dra. Regina Chamon

Pós-graduação em Medicina do Estilo de Vida e Mudança de Comportamento (1 ano de acesso às aulas e conteúdos)

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Bônus: Caixa de ferramentas MEV

Bônus: Curso Gerenciamento do Estresse - Primeiros Passos

VÁLIDA POR TEMPO LIMITADO

Você tem 15 dias para entrar na plataforma, assistir às aulas disponíveis e se você achar que não é para você pode solicitar o cancelamento através do email contato@escolaadapta.com e nós vamos reembolsar o valor pago, sem justificativas e nem burocracias

Conheça alguns dos especialistas que ministrarão as aulas da Pós-graduação em Medicina do Estilo de Vida e Mudança do Comportamento!

Dra. Sley Tanigawa

Dra. Sley Tanigawa é uma das maiores referências internacionais em Medicina do Estilo de Vida.

Beth Frates, MD

Pioneira na Medicina do Estilo de Vida, é professora na Harvard Medical School e faz parte do board da American College of Lifestyle Medicine.

Vai ser um pedacinho de Harvard na sua casa.

Se especializou em Lifestyle Medicine na Harvard Medical School, tirou a certificação internacional nos EUA, foi pioneira nesta área no Brasil e ajudou a estabelecer o Colégio Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida.

Além disso, é líder de curso da Universidade de Harvard/Emeritus e embaixadora do Programa PAVING: o caminho para o bem-estar no Brasil, compartilhando seus conhecimentos de maneira prática e acessível.

  • Pilares da MEV
  • Histórico
  • O que é e o que não é MEV
  • Principais artigos científicos de embasamento, profissionais relevantes e suas atuações na área

Módulo 1

Dá introdução à aplicação na prática clínica – para você sair pronto para transformar os hábitos e a vida dos seus pacientes e alunos

A hora e a vez da Medicina do Estilo de Vida

  • Blue Zones, suas características comuns e sua relação com a MEV
  • Determinantes sociais da saúde, seu impacto na saúde física, mental e bem-estar
  • Correlação entre Blue Zones, determinantes sociais da saúde e MEV

Módulo 2

Blue Zones e Determinantes Sociais de Saúde

  • Principais evidências científicas que embasam as recomendações para a prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis
  • Instrumentos de avaliação, orientação e acompanhamento desse pilar
  • Principais conceitos de comportamento alimentar e transtornos alimentares.
  • Transição para alimentação plant based e um plano duradouro de alimentação saudável.
  • Psiquiatria nutricional
  • Especificidades das necessidades alimentares em diferentes etapas da vida e de diferentes níveis de atividade física
  • Chef coaching e medicina culinária

Módulo 3

Alimentação

  • Principais evidências científicas que embasam as recomendações para a prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis
  • Instrumentos de avaliação, orientação e acompanhamento desse pilar
  • Princípios da atividade física para grupos especiais (diabetes, hipertensão, cardiopatia, câncer)
  • Pausas ativas e seus benefícios
  • Benefícios e a ciência por trás de práticas mente corpo: yoga, meditação e Tai Chi Chuan.

Módulo 4

Atividade física

  • Principais evidências científicas que embasam as recomendações para a prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis
  • Principais distúrbios do sono.
  • Instrumentos de avaliação, orientação e acompanhamento desse pilar

Módulo 5

Sono

  • Estresse e sua correlação com sintomas físicos e mentais
  • Principais evidências científicas que embasam as recomendações para a prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, incluindo saúde mental, assim como na promoção da saúde e do bem estar
  • Instrumentos de avaliação, orientação e acompanhamento desse pilar
  • Introdução aos transtornos de saúde mental mais comuns e seus sinais de alerta.
  • Resiliência e diferentes maneiras de fortalecê-la.

Módulo 6

Gerenciamento do estresse

  • Principais evidências científicas que embasam as recomendações para a prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis
  • Instrumentos de avaliação, orientação e acompanhamento desse pilar
  • Principais conceitos relacionados à dependência química e estratégias de prevenção e tratamento

Módulo 7

Substâncias tóxicas

  • Principais evidências científicas que embasam as recomendações para a prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis
  • Instrumentos de avaliação, orientação e acompanhamento desse pilar

Módulo 8

Relacionamentos saudáveis

  • Epigenética e microbiota intestinal
  • Casos clínicos
  • Conversas com especialistas em diversas áreas: neurologia, cardiologia, pediatria, ginecologia, andrologia, endocrinologia (obesidade, diabetes, síndrome metabólica), geriatria, APS e SUS, psiquiatria, educação física, nutrição, psicologia, fisioterapia, enfermagem
  • MEV no ambiente de trabalho
  • Check up MEV
  • Cases inspiradores
  • Ferramentas para aplicação da MEV

Módulo 9

Medicina do Estilo de Vida na prática clínica

  • Neurologia da mudança de comportamento
  • Diferenciação abordagem coach x abordagem expert
  • Presença e escuta
  • Atendimento centrado no paciente
  • Metas SMART, micro hábitos, hábitos angulares, prevenção de recaídas, importância do suporte social e ciclo de recompensa
  • Teoria e exemplos de aplicação prática nos processos de mudança de comportamento do Modelo transteórico de mudança, entrevista motivacional, psicologia positiva e terapia cognitivo comportamental

Módulo 10

Mudança de comportamento

  • Definição de metodologia e pesquisa científica
  • Definição dos enfoques quantitativo e qualitativo da pesquisa científica; características essenciais de cada enfoque e semelhanças e diferenças entre os mesmos
  • Apresentação das etapas do processo de pesquisa científica: formulação do problema, desenvolvimento teórico, alcance da pesquisa, formulação de hipóteses, seleção da amostra e coleta de dados.
  • Fundamentos para apresentação de um trabalho acadêmico de qualidade
  • Etapas para elaboração e publicação de um trabalho científico e funcionamento do processo de submissão e revisão.

Módulo 11

Metodologia Científica

CONTEÚDO 100% ONLINE

Suas principais dúvidas estão respondidas aqui

Quantas vezes posso assistir às aulas?

Você pode assistir às aulas quantas vezes quiser para revisar o conteúdo enquanto o seu acesso estiver ativo.

Até quando terei acesso às aulas da pós-graduação?

A partir da data da matrícula você terá 12 meses de acesso.

O valor pode ser parcelado?

Sim, em até 12x no cartão.

É fornecida nota fiscal?

Sim, você receberá por email.

Posso assistir em celulares ou tablets?

Sim. Você pode assistir de qualquer dispositivo com internet e também é possível fazer o download das aulas através do aplicativo da Hotmart para assistir offline.

Posso desistir da pós-graduação?

Temos um garantia incondicional de 15 dias, basta mandar um e-mail no endereço contato@escolaadapta.com que devolvemos todo o valor pago, sem justificativas e nem burocracias.

Posso dividir acesso com meu amigo?

Não, o acesso é individual. Não pode haver acesso simultâneo e os dados do aluno são anexados ao vídeo podendo identificar possíveis compartilhamentos indevidos.

Preciso ter concluído a graduação para fazer a pós?

Não, você pode começar a pós durante a sua graduação. Porém para receber o certificado é necessário enviar seu certificado de conclusão da graduação até o final do curso de pós-graduação.

⁠Existe taxa de matrícula?

Não. Apenas as mensalidades que podem ser divididas em até 12x no cartão de crédito ou pagas à vista.

Terei que apresentar um Trabalho de Conclusão de Curso?

Não. Por legislação do MEC, o TCC não é mais obrigatório.

Onde posso ver se o curso é realmente aprovado pelo MEC?

No site e-MEC, você tem acesso a todos os cursos de graduação e especialização reconhecidos pelo MEC. No rodapé desta página, você encontra um botão com aceso ao nosso cadastro. A Escola Adapta possui um Acordo de Cooperação Técnica e Científica com a Faculdade Focus. A Faculdade Focus é responsável pelo desenvolvimento do Projeto Pedagógico e pelas ações acadêmicas com os alunos em colaboração com a Escola Adapta, sendo ela responsável pedagogicamente e pelas emissões dos documentos pertinentes.

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