CURSO DE PÓS-GRADUAÇÃO

Musculação e
Personal Trainer

Você ama a Educação Física, mas precisa de trabalhos extras para complementar a renda? Leve sua carreira ao próximo nível e viva da sua paixão. Com a nossa Pós-Graduação certificada pelo MEC, sua vocação se transforma em sucesso. Saiba mais e inscreva-se.

Com Prof. Luis Moscatello Tavicco

Sem TCC

Pagamento seguro e certificado

100% Online

Garantia de 7 dias

Flexibilidade total para os seus estudos. Assista as aulas no seu tempo, onde e quando quiser.

Foco total na prática e no mercado. Conclusão rápida, sem o estresse da monografia.

Você poderá pedir seu reembolso integral em até 7 dias e ter todo o seu dinheiro de volta

Login e senha enviados na hora e certificado reconhecido pelo MEC

A carreira de Personal Trainer
é gratificante

Não conseguir preencher os horários disponíveis

Baixa aderência e alta rotatividade de alunos

porque traz impacto na vida e bem-estar das pessoas. Porém, existem armadilhas e desafios que levam à estagnação. Dentre elas, as mais comuns são:

Ficar desatualizado e não conseguir escalar na profissão

Dificuldade em valorizar a hora de trabalho

O Valor da
Pós-Graduação para o Personal Trainer

Com Especialização

Sem Especialização

Ainda não atingiram a renda ideal.

Cobra os valores mais elevados pela hora-aula, valorizando o seu trabalho.

Não têm planos estruturados para o futuro profissional.

Desenvolve um ciclo de ascensão profissional contínuo e planeado.

Atua sem um posicionamento mercadológico claro.

Aprende estratégias de captação de clientes e posicionamento no mercado.

Corre o risco de estagnar e procurar outras atividades fora da área.

Domina técnicas para escalar o retorno financeiro (ex: aulas em grupo).

A elaboração de aulas pode ser menos otimizada.

Aprende a ter mais performance e escala no planeamento das aulas.

Para quem essa
Pós Graduação foi feita:

Profissionais de Educação Física desejam atuar como personal

Personal Trainers que querem escalar na carreira

Acadêmicos em busca de especialização

Instrutores de academia visando aprimorar técnicas

Treinadores procurando ter mais resultados

Como funciona

Módulo I – Biomecânica, Cinesiologia e Fisiologia (70h)
  • Entenda como o corpo realmente funciona para prescrever treinos mais eficientes e seguros.
  • Estudo da fisiologia endócrina, bioenergética e neuromuscular.
  • Análise prática da cinesiologia de membros superiores, inferiores e coluna.
Módulo II – Musculação (70h)
  • Criação de programas personalizados: para iniciantes, intermediários e avançados.
  • Métodos modernos para hipertrofia, emagrecimento e condicionamento físico.
  • Técnicas avançadas de periodização e montagem de treinos de força.
Módulo III – Treinamento Personalizado (120h)
  • Periodização linear e ondulatória, aplicadas à realidade do personal trainer.
  • Como prescrever treinos funcionais e para emagrecimento.
  • Gestão de carreira e marketing: aprenda como atrair e fidelizar alunos, precificar seus serviços e ter escala na sua hora-aula.
Módulo IV – Nutrição Aplicada (40h)
  • Nutrição esportiva aplicada: estratégias para ganho de massa muscular e emagrecimento.
  • Impacto dos hormônios e esteroides anabolizantes na performance.
Módulo V – Metodologia Científica (60h)
  • Como elaborar trabalhos acadêmicos de qualidade, seguindo normas da ABNT.
  • Etapas para desenvolver e publicar pesquisas relevantes para o mercado fitness.

O que você vai aprender para se tornar um profissional de RH, gestor ou empreendedor capaz de transformar a cultura da sua empresa e gerar mais resultados

O maior time de especialistas como professores

Tudo o que você vai receber ao se matricular

Acesso imediato após matrícula

Aulas gravadas

Garantia de 7 dias

Certificado do MEC

Anuidade CREF 2026 por nossa conta

Seu investimento retorna na hora: ao se matricular nesta pós-graduação, o Instituto Adapta paga 100% da sua anuidade do CREF 2026. É só enviar o boleto para a secretaria. Simples e sem burocracia.

297

12x

,00

ou R$ 2.997,00 à vista (16% de desconto)

7 dias de garantia • Acesso imediato • Pagamento seguro

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7 dias de garantia • Acesso imediato • Pagamento seguro

Sem riscos: decida com tranquilidade com a nossa garantia incondicional de 7 dias

Você não corre nenhum risco ao se matricular com a nossa garantia.


Assim que concluir sua matrícula, você terá 7 dias para acessar a nossa plataforma de ensino, navegar pelas aulas e avaliar com calma se a pós-graduação realmente entrega o que você procura.


Mudou de ideia por qualquer motivo?

Sem problemas. Você poderá solicitar o reembolso total, sem nenhuma burocracia.


Sem riscos. Sem letra miúda. Sem dor de cabeça.

E o melhor de tudo:
você já consegue aplicar no dia seguinte

Grande parte das estratégias e técnicas das aulas foram pensadas para que o aluno possa aplicar já no dia seguinte, mesmo que ainda esteja no ínico do aprendizado

Certificado reconhecido pelo MEC

Todos os participantes recebem certificado digital de participação emitido pelo Instituto Adapta e reconhecido pelo MEC.


Cooperador Técnico-Científico

A Escola Adapta possui um Acordo de Cooperação Técnica e Científica com a Faculdade Focus. A Faculdade Focus é responsável pelo desenvolvimento do Projeto Pedagógico e pelas ações acadêmicas com os alunos em colaboração com a Escola Adapta, sendo ela responsável pedagogicamente e pelas emissões dos documentos pertinentes.

Sobre o Instituto Adapta

O Instituto Adapta transforma a carreira de profissionais da saúde e da educação física, preenchendo a lacuna entre a teoria acadêmica e as exigências do mercado.


Por meio de especializações e MBAs, oferecemos um aprendizado prático com um corpo docente formado por gestores e especialistas renomados. Eles atuam como mentores, compartilhando suas vivências para capacitar você a se tornar uma nova liderança.


O objetivo é claro: capacitar você com as ferramentas e a segurança necessárias para se destacar. Escolher o Adapta é decidir aprender com quem é referência, para se tornar uma.

Suas principais dúvidas estão respondidas aqui

Quantas vezes posso assistir às aulas?

Você pode assistir às aulas quantas vezes quiser para revisar o conteúdo enquanto o seu acesso estiver ativo.

Até quando terei acesso às aulas da pós-graduação?

A partir da data da matrícula você terá 12 meses de acesso.

O valor pode ser parcelado?

Sim, em até 12x no cartão.

É fornecida nota fiscal?

Sim, você receberá por email.

Posso assistir em celulares ou tablets?

Sim. Você pode assistir de qualquer dispositivo com internet e também é possível fazer o download das aulas através do aplicativo da Hotmart para assistir offline.

Posso desistir da pós-graduação?

Temos um garantia incondicional de 7 dias, basta mandar um e-mail no endereço contato@escolaadapta.com que devolvemos todo o valor pago, sem justificativas e nem burocracias.

Posso dividir acesso com meu amigo?

Não, o acesso é individual. Não pode haver acesso simultâneo e os dados do aluno são anexados ao vídeo podendo identificar possíveis compartilhamentos indevidos.

Preciso ter concluído a graduação para fazer a pós?

Não, você pode começar a pós durante a sua graduação. Porém para receber o certificado é necessário enviar seu certificado de conclusão da graduação até o final do curso de pós-graduação.

⁠Existe taxa de matrícula?

Não. Apenas as mensalidades que podem ser divididas em até 12x no cartão de crédito ou pagas à vista.

Terei que apresentar um Trabalho de Conclusão de Curso?

Não. Por legislação do MEC, o TCC não é mais obrigatório.

Onde posso ver se o curso é realmente aprovado pelo MEC?

No site e-MEC, você tem acesso a todos os cursos de graduação e especialização reconhecidos pelo MEC. No rodapé desta página, você encontra um botão com aceso ao nosso cadastro. A Escola Adapta possui um Acordo de Cooperação Técnica e Científica com a Faculdade Focus. A Faculdade Focus é responsável pelo desenvolvimento do Projeto Pedagógico e pelas ações acadêmicas com os alunos em colaboração com a Escola Adapta, sendo ela responsável pedagogicamente e pelas emissões dos documentos pertinentes.

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